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  • COURS INDIVIDUELS TOUS PUBLICS A LORIENT
    Plusieurs dates
    mer. 01 févr.
    Lorient
    En cours individuel, vous bénéficiez d'une approche sur mesure de vos besoins et d’outils pratiques pour lâcher prise avec le mental, apaiser les tensions, libérer votre souffle, retrouver votre pleine capacité respiratoire et améliorer votre bien-être.
  • COURS COLLECTIFS ADOS (12 ANS et +)
    Plusieurs dates
    mer. 01 févr.
    Lorient
    En participant aux cours collectifs (maximum 4 participants), vos enfants bénéficient d'un programme de maîtrise du souffle spécialement adapté pour eux. Ils apprennent grâce à des outils pratiques à mieux gérer les situations de stress, à gagner en confiance et à améliorer leur concentration.
  • COURS COLLECTIFS TOUS PUBLICS A LORIENT
    Plusieurs dates
    jeu. 02 févr.
    Lorient
    En participant aux cours collectifs, vous bénéficiez d'un programme complet sur 3 mois pour acquérir les clés de l'autonomie et de la maîtrise du souffle : initiation à la respiration consciente, développement des capacités respiratoires, exercices de coach-respiration®. Séance découverte gratuite.
  • COURS COLLECTIFS DE TOUS PUBLICS A GUIDEL
    Plusieurs dates
    mar. 07 févr.
    Guidel
    En participant aux cours collectifs, vous bénéficiez d'un programme complet sur 3 mois pour acquérir les clés de l'autonomie et de la maîtrise du souffle : initiation à la respiration consciente, développement des capacités respiratoires, exercices de coach-respiration®. Séance découverte gratuite.
  • COURS COLLECTIFS ENFANTS (6 - 11 ANS)
    Plusieurs dates
    mer. 08 févr.
    Lorient
    En participant aux cours collectifs (maximum 4 participants) vos enfants bénéficient d'un programme de maîtrise du souffle spécialement adapté pour eux. Ils apprennent de façon ludique à améliorer leur concentration, à calmer un état de surexcitation ou à gérer une émotion envahissante.

AGENDA

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