• COURS COLLECTIFS DE COACH-RESPIRATION®
    Plusieurs dates
    mar. 04 oct.
    L'îlot Kergaher
    En participant aux cours collectifs, vous bénéficiez d'un programme complet sur 3 mois pour acquérir les clés de l'autonomie et de la maîtrise du souffle : initiation à la respiration consciente, développement des capacités respiratoires, exercices de coach-respiration®. Séance découverte gratuite.
  • SEANCES INDIVIDUELLES DE RESPIRATION BIEN-ÊTRE
    Plusieurs dates
    mer. 05 oct.
    Lorient
    Découvrez les bienfaits d'une respiration optimale, source de santé physique et psycho-émotionnelle. Je propose des conseils et des exercices pour identifier et réduire les stress, soulager les tensions physiques et apaiser le mental.

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