ATELIER RESPIRATION "LE POUVOIR DU SOUFFLE "
sam. 31 mai
|Ploemeur
Cet atelier est consacré au pouvoir que nous avons d’améliorer notre bien-être physique et mental en apprenant à contrôler notre souffle pour mieux respirer. Si le temps le permet, une partie des exercices respiratoires aura lieu à l’extérieur, et l'autre au sein de l'espace BALIZENN.
Heure et lieu
31 mai 2025, 14:00 – 18:00
Ploemeur, 20 Bd de l'Atlantique, 56270 Ploemeur, France
À propos de l'événement
Cet atelier a lieu le samedi 31 mai de 14h00 à 18h00 à l’Espace Bien-être BALIZENN au Courégant (20, boulevard de l’Atlantique - 56270 Ploemeur). Il est ouvert à tous publics et ne nécessite pas de condition physique particulière. Les exercices proposés sont simples, mémorisables pour pouvoir être ensuite pratiqués chez vous ou en plein air selon vos besoins. Tarif : 40 € TTC payables en espèces ou par chèque le jour de l'atelier. La réservation est impérative car le nombre de places est limité.